保持适当的工作压力-捕鱼网

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保持适当的工作压力
管理论坛      南祥 一 帆

  现代社会,工作和生活的节奏都比较快,很多人常感叹工作压力太大,有的甚至承受不了压力而选择了极端的方式。的确压力如果超过人的承受极限,很容易导致精神崩溃,无法正常地工作生活;但如果工作没有压力,又无法提高效率,也不能在工作中得到提升。因此,保持适当的工作压力可以促进工作目标的达成,实现工作的成就感。

  必要的压力是工作目标达成的保证。人们参加工作,要有一定的技能,要利用这些技能完成下达的工作目标,如果上班毫无压力,就像休闲度假一样,还想指望达成目标、完成工作计划,除非“太阳从西边出来”。人天生存在惰性,是不可能一直保持主动和积极性的,所以要有目标来鞭策,有计划安排下达。有了这样的完成压力,工作才有明确的方向,人才算有了推动力。有一句话说得好:“承受压力的重荷,喷水池才喷射出银花朵朵。”没有了压力,就会让人缺少了斗志,还有一句话说得也很形象——即使在避风的港湾里,破船也仍然会沉没。所以说工作应有压力,压力促进工作。 

  适当的压力可以促进动力,激发潜能。“鲶鱼效应“也可以说是压力和危机意识的一个很好的例子。沙丁鱼从海里捕捞后,到了码头基本都死了,为了保持捕捞后沙丁鱼的生命力,他们放进鲶鱼,沙丁鱼见了以后十分紧张,于是拼命躲避,左突右冲,于是水中的含氧量增加了,沙丁鱼鲜活地到了港口码头,卖出了比死鱼高上很多的价格。这是挪威渔民从日常生活中掌握的一个诀窍,运用于工作中,也是十分有效的管理方法。其实很多令人瞠目结舌,脑洞大开的创意设计,是设计师在巨大的压力下,在穷思到极致,激发起了巨大的潜能而最终实现的。可见压力可以促进人发挥出巨大的潜力,所以多动脑可以促进思维的活跃,不动脑就会脑萎缩了,而动脑的原力来自于压力使然。当我们激发潜能完成了以为无法达成的工作目标和计划的时候,相信每个人都会有巨大的优秀感吧,都会没想到自己也可以吧,成就感无疑油然而生,自我的能力无形中也就大大提升了,上了一个层次了。

  工作中有压力不可拍,关键在于怎样看待压力。如果像精致的玻璃缸里的金鱼那样一直悠然自得地游来游去,那么它永远享受不到大海里那些不受束缚的鱼儿战胜风浪后的快乐。因此,在外在压力增加时,就相应增强内在的动力,人也就能奋斗不息,在压力中成长、在压力中快乐、在压力中成就。